האָבערגריץ איז אַ קלאַסיש פרישטיק העפטן וואָס איז אפילו מער געשמאַק ווען האַלב אין אַ טאָפּ. פשוט מליען ראָולד אָוץ מיט מילך אָדער וואַסער, סטערינג טייל מאָל ביז דיק און קרימי. שפּיץ מיט דיין באַליבסטע פירות, ניסלעך און אַ רעגנדל פון האָניק פֿאַר אַ געזונט און סאַטיספייינג פרישטיק.

פריטטאַטאַס זענען אַ ווערסאַטאַל שיסל וואָס קענען זיין קאַסטאַמייזד מיט דיין באַליבסטע ינגרידיאַנץ. סאָטיי אַניאַנז, גלאָק פּעפּערז, שפּינאַט, און קיין אנדערע וועדזשיז איר ווי אין אַ טאָפּ ביז ווייך. גיסן געשלאגן עגגס איבער די וועדזשטאַבאַלז, שפּריצן מיט קעז, און קאָכן ביז שטעלן. דינען סלייסיז פון דעם פלייווערפאַל פריטאַטאַ פֿאַר אַ פּראָטעין-פּאַקט פרישטיק.

יקספּאַנד דיין פרישטיק כערייזאַנז מיט סייווערי קאַשע האַלב אין אַ טאָפּ. קאַמביין שטאָל-שנייַדן אָוץ אָדער קווינאָאַ מיט יויך אַנשטאָט פון וואַסער, און מליען ביז ווייך. קאָך אין האַלב וועדזשטאַבאַלז, שרעדיד קעז און האַלב פּראָטעין ווי הינדל אָדער טאָפו פֿאַר אַ נערעוודיק און סאַטיספייינג מאָרגן מאָלצייַט.