Idan aka zo batun kayan abinci na abinci, hada kwanonin abinci ne mai mahimmanci a cikin kowane arsenal na dafa abinci. Suna zuwa da abubuwa daban-daban, ciki har da gilashi, filastik, yumbu, da bakin karfe. Daga cikin wadannan, kwanonin hadakar bakin karfe sun yi kaurin suna wajen tsayin daka da karfinsu. Amma shin bakin karfe da gaske shine mafi kyawun zaɓi don haɗawa? Bari mu bincika fa'idodi da la'akari da amfani da bakin karfe hada kwanoni a cikin dafa abinci.